AlterVizo com “pico de gallo”
(4 persones)
2 lotes d’AlterVizo
250 g de tomates-cereja
1 pimento verde italiano pequeno
Meia cebola
2 limas
4 raminhos de coentro
Sal
Pimenta-preta moída na hora
Chili (opcional)
2 espigas de milho cozido
Rebentos de saladas variados
Azeite
Passo a passo:
1. Lave e corte os tomates-cereja. Lave o pimento, retire as sementes e corte em cubos. Descasque e pique a cebola e o chili sem as sementes.
2. Misture as hortaliças, salgue-as, esprema as limas e borrife o molho com o sumo.
3. Lave e enxugue as folhas de coentro e pique-as. Reserve-as. Unte e aqueça uma chapa, lave os rebentos, escorra-os e tempere os com sal e azeite.
4. Corte as espigas às rodelas (opcional), unte-as com azeite, salgue-as e passe alguns minutos na chapa.
5. Aloure dos dois lados o AlterVizo durante 1 minuto em lume alto.
6. Sirva com o pico de gallo com o coentro espalhado por cima, a salada verde e as espigas.
• O pico de gallo é um molho mexicano, que tem muitas variantes. Adicione os seus vegetais favoritos bem picados, como rabanetes, aipo, etc.
• Muitas receitas são feitas com cebola-roxa. Podemos aconselhá-lo a fazê-lo no verão com cebolinhos ou cebolinhos-chineses frescos em rodelas finas.
• Se não tiver chili, use um pouco de molho picante para dar intensidade ao molho. Ora, se não gosta de picante ou não o aguenta, tudo bem: a receita continua refrescante e deliciosa sem picante.
Chouriço 100 % vegano, com todo o sabor e textura do chouriço de origem animal, mas com um perfil nutricional mais saudável. Feito com pimentão de La Vera, o que lhe confere um sabor único e autêntico.
É fonte de proteínas, ferro e vitamina B12.
O AlterVizo oferece múltiplas formas de degustação, descubra as a seguir.
DECLARAÇÃO NUTRICIONAL | per 100 g |
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ENERGIA | 1300 kJ / 311 kcal |
LÍPIDOS | 18.0 g |
DOS QUAIS SATURADOS | 2.5 g |
HIDRATS DE CARBONO | 19.0 g |
DOS QUAIS AÇÚCARES | 3.5 g |
FIBRAS | 6.0 g |
PROTEÍNAS | 14.0 g |
SAL | 1.7 g |